四它

從香港回國,又過個年,我已經很久不敢站上體重機了。今天突然想起聖嚴法師的勸勉,面對它,接受它,處理它,放下它。所以就站上去了。最難的部份應該是何時才能處理完這件事。


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留言

  1. 人體是個極為有趣的構造,其中一個是為自我保護機制
    當遭遇極大危險或是劇烈痛苦時就會啟動...
    或是不願面對或回想的事件情節
    SO...應該滿好處理它的

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  2. 深有同感的我 > <

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